วันเสาร์ที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2559

27-03-2016

สวัสเดดดดด วันนี้วันอาทิตย์ 555555
พรุ่งนี้คุณหมอนัดทำจิตบำบัดแหละ ตอนนี้กลับมาฟังเพลงสมัยตัวเองติ่งตอน ป.6 แหละ
เอาจริงๆก็เพราะนะเว่ยยย ชอบเพลงหน้าไม่อายมากอ่ะะ 
ช่วงนี้อาการแพนิคดีมากไม่มาเลย ยานอนหลับก็ลดแล้ว แล้วก็นอนหลับเองได้แล้วด้วย
คือชีวิตดี คือมันก็มีเรื่องไม่ดีแหละแต่เราก็ยิ้มให้มันได้ เพราะเดี๋ยวมันก็ผ่านไปอยู่ดี

อื้อ เราจะเรียกเอก OM แหละคะแนนออกมาก็คะแนนดีนะเกือบ Top sec เลยมันยากอ่ะเนาะ แต่ MK นี่เท่ามีนเลยแต่ไม่ได้อ่านไปเลยก็พอรู้ตัว 5555 ช่างแม่งผ่านมาและ จุ๊บุจุ๊บุ

จะงานสัปดาห์หนังสือแล้วเตรียมเงินกันยังอ่ะะ นี่จดและว่าจะซื้อไร

วันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม พ.ศ. 2559

สวัสดีแพนิคเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมิดเทอม

สวัสดี วันนี้มีเรื่องจะมาเล่ากัน
ขอเริ่มต้นด้วยโรคแพนิคที่ยังคงรักษากันอยู่
อาการดีขึ้นเรื่อยๆหลังจากที่พบคุณหมอ
ยังคงต้องทานยานอนหลับทุกวัน อยากใช้คำว่าเกือบนะแต่มันทุกวันเลยอ่ะ ก็ซักพักแหละ เง้ออ อยากนอนเองได้เหมือนกันนะ แต่มันไม่หลับอ่ะแต่ง่วงนะ
คุณหมอทึ่ทำจิตบำบัดให้ไปเรียนค่อที่ญี่ปุ่นแล้วอ่ะ คิดถึงคุณหมอเหมือนกัน ก็เลยได้เจอคุณหมอคนใหม่วัยรุ่นโคตร โคตรเข้าใจเรา คนนี้ก็ดีเลยแหละ เจอกันอีกทีก็เดือนหน้า

มาต่อกันเรื่องเรียน ตอนแรกเราแบบคิดว่าตัวเองมีประสิทธิภาพลดลงเพราะโรคนี้และการทานยานอนหลับแน่ๆ แต่เมื่อถามคุณหมอมันไม่เกี่ยวเลย คือเราก็มาลองคิดเองดีๆ เออเราขี้เกียจเองนี่หว่า อืมๆ เราเอาแต่วิตกและโทษโรคนี้ว่าทำให้เราเป็นแบบนี้ๆ
วันนี้สอบมิดเทอม BA204 ทำได้นะเกือบทุกข้อทำไม่ได้ 1 ไม่มั่นใจ 2 ข้อ จากหลายสิบข้อ ความจริงแทบไม่ได้อ่านเลย ไม่อยากเครียด แต่ก็อ่านจบนะ ทำแบบฝึกหัดจบไป 2 รอเองไม่ได้ทวนๆไรด้วย เทอมที่แล้วนี่ถือว่าทวนเยอะกว่ามาก

ปัจจุบันยังไม่เคยนอนคนเดียวเลยสักวัน เลยยังไม่รู้ว่าจะยังไงแต่จริงๆนอนคนเดียวได้แหละหมอบอกไม่มีอะไรเลย เราแค่คิดมากและวิตกมากเกินไป บางทีมันเกินไปแบบไม่มีเหตุมีผลเลย ก็นะต้องพยายามดึงตัวเองกลับมา

เราเป็นมาก็จะ 3 เดือนและแต่รักษาไปได้ 1 เดือน ครึ่ง ก็สู้ๆ
กำลังใจรอบข้างเป็นสิ่งจำเป็นในเวลาที่เราคิดไม่ได้ คนปกติยังมีเวลาที่คิดไม่ได้ สารในสมองเราผิดปกติเราก็คิดไม่ได้ ขอบคุณคนที่ให้กำลังและอยู่ข้างๆมาเสมอ

ตอนนี้กลับมามีไฟอ่านหนังสือเตรียมทำธุรกิจที่ตัวเองชอบและพยายามหาทางให้ธุรกิจรอด ก็อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ไม่สบายทั้งกายและใจ

ไปแล้วเหลือสอบมิดเทอมอีก 2 ตัว

ปล.รูปนี้แคปมาตอนท้อแล้วเพื่อนส่งแสนปแชทมาให้ น้ำฝนนิติ อิอิ